原料:鸡蛋一个,香肠一根(也可不要,主要是为了给米饭加香),黄油数片,酱油一勺,米饭(刚熟的)一碗
做法:照正常方法煮饭,可以在里面丢一根香肠,同煮或蒸。不喜欢就不用。煮好饭别揭锅,保温着。拿一个大一点的饭碗,打入一个鸡蛋,打散。再勺入大半碗饭,盖住蛋,压一压。切两三片黄油,铺在米饭上,再倒入一勺酱油。整个搅拌。黄油或酱油不够再加。拌好之后就可以把香肠捞出,就着吃啦。有鸡蛋,黄油,米饭,和酱油的香味混在一起,挺不错的哦。如果再煮一盘蔬菜,营养就差不多全了。
注意:米饭一定要烫
优点:快速,无油烟污染,营养不错
缺点:多吃会胖
编辑:海心