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滑蛋牛肉饭

发布时间:2007-07-14 [收藏本文](人气指数:
描述:主要原料 嫩牛肉200 克,鸡蛋8 个,葱末10 克,嫩筋、嫩姜末各少许,豆粉10 克,花生油50 克,味精少许,白酱油、精盐适量,米饭6 碗。 制作方法 1 ,将牛肉切成横纹薄片,加嫩筋、嫩姜末及少许清水搅拌,约10 分钟后,加豆粉及白酱油拌匀,炒前加熟花生油少许再次拌匀
主要原料
嫩牛肉200 克,鸡蛋8 个,葱末10 克,嫩筋、嫩姜末各少许,豆粉10 克,花生油50 克,味精少许,白酱油、精盐适量,米饭6 碗。
制作方法
1 ,将牛肉切成横纹薄片,加嫩筋、嫩姜末及少许清水搅拌,约10 分钟后,加豆粉及白酱油拌匀,炒前加熟花生油少许再次拌匀,鸡蛋打入碗内,加盐、葱末和味精搅散待用。
2. 炒勺饶热,倒入花生油,将牛肉以大火温油翻炒数次起锅,倒入鸡蛋内,搅匀后即倒回炒勺,用大火翻炒数次出锅,分别倒在6 碗米饭上。
风味特点
牛肉爽滑香嫩,是香港居民喜欢食用的广东风味快餐饭。

编辑:海心

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