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之江鲈莼羹

发布时间:2007-12-01 [收藏本文](人气指数:
描述:主料:鲈鱼(150克) 莼菜(200克) 辅料:鸡肉(25克) 火腿(10克) 鸡蛋清(25克) 淀粉(蚕豆)(13克) 调料:姜汁(5克) 胡椒粉(1克) 黄酒(15克) 盐(3克) 陈皮(5克) 小葱(10克) 味精(3克) 猪油(炼制)(30克) 制作工艺 1. 将洗净的鲈鱼去皮和血筋,切成6 厘米长的丝; 2. 鱼肉内

主料:鲈鱼(150克) 莼菜(200克) 
辅料:鸡肉(25克) 火腿(10克) 鸡蛋清(25克) 淀粉(蚕豆)(13克)  
调料:姜汁(5克) 胡椒粉(1克) 黄酒(15克) 盐(3克) 陈皮(5克) 小葱(10克) 味精(3克) 猪油(炼制)(30克)  

制作工艺
1. 将洗净的鲈鱼去皮和血筋,切成6 厘米长的丝;
2. 鱼肉内加入精盐、鸡蛋清、黄酒5克、味精,拌上劲,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)拌匀上浆;
3. 将炒锅置中火上,下入熟猪油,烧至四成热,把浆好的鱼丝倒入锅内,用筷子轻轻划散,呈玉白色时倒入漏勺,沥去油;
4. 炒锅内留底油,回置火上,投入葱段煸香,加入黄酒10克、精盐、清汤和清水250毫升,烧沸;
5. 拣出葱段,放入味精及姜汁水,用湿淀粉15克勾薄芡;
6. 将鱼丝及蔬菜入锅,加入熟火腿丝、熟鸡肉丝、葱丝,转动炒锅,用手勺推匀,盛入高脚碗内,撒上陈皮丝、胡椒粉,即成。
工艺提示
1. 若有熟鸡油可在成菜时淋上鸡油,再盛入高脚碗,撒上陈皮丝、胡椒粉;
2. 要选用钱塘江的鲈鱼和西湖的莼菜。
菜品口感
味美滑润,色泽悦目,莼菜清香,鱼肉鲜嫩。

编辑:海心

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