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拌葵花籽菜胆

发布时间:2007-12-14 [收藏本文](人气指数:
描述:原料: 油菜心。 熟酥葵花籽仁、红椒粒。 精盐、鸡精、白糖、葱油、香油。 做法: 1、菜心洗净,坐锅点火,放入清水煮沸,加入油、盐,然后将油菜心汆至断生,红椒粒野汆至断生,倒入凉开水中晾凉,沥干水分。将油菜心切成细粒,放入干净盆中; 2、将红椒粒、酥葵花籽仁

原料: 油菜心。
熟酥葵花籽仁、红椒粒。
精盐、鸡精、白糖、葱油、香油。

做法:

1、菜心洗净,坐锅点火,放入清水煮沸,加入油、盐,然后将油菜心汆至断生,红椒粒野汆至断生,倒入凉开水中晾凉,沥干水分。将油菜心切成细粒,放入干净盆中;

2、将红椒粒、酥葵花籽仁放入菜心盆中,放入精盐、鸡精、白糖、葱油、香油拌匀,然后放入金字塔模具中,后扣入盘中即可。

编辑:海心

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