肥胖最伤这五个器官 你都知道吗养生

字号+来源:99健康网 2018-01-11 17:00 我要评论() 收藏成功收藏本文

  常言道,一胖毁所有,其实肥胖毁掉的不仅是漂亮的外表,还有身体的健康。当你拖着肥胖的身躯依旧大吃大喝,不愿减肥的时候,是否想过自己的健康呢?要知道,肥胖对于身体器官的伤害是非常大的,特别是这五个器官,受到的伤害最深。

肥胖有哪些危害 肥胖对哪些器官伤害大 肥胖的危害有哪些

  第一、大脑

  很多人都知道,肥胖的人反应比较迟钝,这还真的不是歧视,因为肥胖的原因,肥胖者的大脑会比正常人少了百分之八,也就是,在正常情况下,肥胖人群会出现更严重的早衰情况。有研究学者证实,你的体重越高,身体囤积的脂肪越多,你的大脑组织就会变得越少,那就表明,你的智商永远比别人要低一个档次。

  第二、心脏

  可能大家不了解,体内脂肪太多,是会消耗氧气的。为了保证身体机能的正常运行,心脏就必须提供更多的血氧来维持。而且动脉中的脂肪会把血管壁变得很厚,这就阻碍了血液的正常流通,造成动脉硬化。一旦出现这样的情况,对于肥胖人群来说是非常危险的,因为他们随时会因为血循环不畅而停止呼吸。

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  第三、肺脏

  有学者通过研究数据证实,在肥胖患者中,他们的肺部比正常人要不健康的多。可以这么说,身体中因为脂肪堆积过多,已经对肺部造成了压迫,从而诱发了各种各样的肺部疾病。比如说呼吸障碍、慢性肺病、气喘等等。这也就证实了为什么肥胖的人更容易喘不上气。

  第四、结肠

  结肠癌想必大家都不陌生吧,一般人都会认为这是因为饮食不当造成的。其实不全是饮食的问题,肥胖也是造成结肠癌的一个主要原因。怎么说呢?在肥胖人群中,他们最喜欢的一种食物就是肉,特别是加工过的肉,还有口感特别好的红肉。这些肉吃多了呢,就会给结肠带来很大的压力,长期下去就容易形成息肉,堵塞肠道。

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  第五、皮肤

  人在发胖的时候,脂肪就会撑大我们的皮肤,同时因为肥胖带来的身体激素的改变,会打乱皮肤本身的激素平衡,造成黑色素沉淀。严重的还会引发各种皮肤病,同时过多的脂肪还会阻碍静脉流通,造成功能性障碍。

  很多肥胖的人都是抱着一种安心的心态在生活,他们把吃好喝好当作人生信条,殊不知这对他们的健康带来多大的危害。看完了上述的介绍,你还能安心的胖下去吗?

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