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饮食生活

相关信息

天暖和了多喝豆浆
• 今日正值“雨水”节气。“雨水”节气意味着太阳黄经达到330度，标志着北方气温将逐渐回升。 今天晴间多云，天气状况良好，降水概率10%，陆面风力适中，西南风3-4级。白天最高气温13℃，最小相对湿度25%；晚上最低气温-3℃，比较适合室外活动。 气温回升，就会出现口干...
• 发表于：2007-05-25 15:03:25　查阅全文...

合理饮食健脾胃
• 有读者来信说，冬天常常觉得胃胀、不舒服，在饮食方面该注意哪些事项。记者为此采访了泉州中医院的胃病专家林禾禧主任医师。 林大夫说，合理的饮食是人体营养供应的关键，不合理的饮食是酿成疾病的原因之一。科学饮食，尤其是中老年人的饮食，应包括八个方面：不饱食，...
• 发表于：2007-05-25 15:03:28　查阅全文...

中国人吃盐大大超标
• “去年，我国人均摄盐量大大超过世界卫生组织推荐的食盐标准。其中，吃盐最多的是东北人，平均每人一天要吃18克盐，摄盐最低的是广东人，吃盐量为8克，也超出了标准。”日前，中国盐业有关部门公布了以上调查结果。据医学专家介绍，按照世界卫生组织推荐的标准，每人每...
• 发表于：2007-05-25 15:03:27　查阅全文...

吃麻辣烫注意事项
• 麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。专家王坚建议，食用时不得不防: 1、火锅锅要及时清洗：普通铜火锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好； 2、火锅底火一定要旺：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病；...
• 发表于：2007-05-25 15:03:23　查阅全文...

哪些蔬菜有利于降压
• 荠菜：初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。请医生复测血压，如未降可继续服一个疗程；若血压已有明显下降，可酌情减服，每日2次，每次量略减少。 莼菜：以江苏太湖、杭州西湖所...
• 发表于：2007-05-25 15:03:25　查阅全文...

甜品谁最不健康
• 在刚刚过去的情人节，可口的甜品自然是情侣们烛光晚餐的首选，然而这份美味的“甜蜜礼物”，却是导致脂肪增加的罪魁祸首。 师特意从50款热门中西甜品中选出了“好坏情人”。营养师发现椰汁芒果糯米饭最易 致肥，吃半份已等于吃下了15匙糖及6匙油，除了会提高体内坏胆固...
• 发表于：2007-05-25 15:03:22　查阅全文...

食品中的自然致癌物
• 食品中自然致癌物。所谓自然致癌物不是人工给它污染的，是食品在一些条件之下它产生了自然致癌物。 发霉的粮食：第一个就是黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是世界上最毒的一个东西。如果小剂量的长期接触可以诱发肝癌。可以引起癌症的霉菌有多少种？ 可以引起癌症已确定化学结...
• 发表于：2007-05-25 15:03:21　查阅全文...

解酒的食物
• 亲朋老友欢聚一堂，难免推杯换盏，给节日增添欢乐的气氛。酒精在人体内燃烧可以产生能量，少量饮用可以调节气氛，增强食欲，有一定的活血化淤作用。但饮酒者切忌过量，一旦出现醉酒，可以选用以下几种食物解酒： 萝卜：将生萝卜洗净捣成汁饮服，或将萝卜切成丝，加适量...
• 发表于：2007-05-25 15:03:21　查阅全文...