热门排行

饮食生活

相关信息

春日吃笋注意啥
• 春天，被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”的春笋纷纷萌出，“好竹连山觉笋香”，正是春笋尝鲜的好时节。 春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝卜素和维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，其中含...
• 发表于：2007-05-25 15:03:08　查阅全文...

香蕉抗忧郁并助眠
• 香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必须氨基酸——色氨酸的来源。其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清...
• 发表于：2007-05-25 15:03:11　查阅全文...

以色列向公众推荐健齿食谱
• 以色列卫生部长雅科夫·埃德里近日对媒体表示，约５０％的以色列儿童患有龋齿，公众对口腔卫生的认识有待进一步加强。为此，以卫生部近日向公众推荐了有利于牙齿保健的食谱。 以色列卫生部说，某些食物能够阻止糖分附着在牙齿上，从而降低发生龋齿的风险。以色列人常吃...
• 发表于：2007-05-25 15:03:09　查阅全文...

滋养雪蛤滋润你的心
• 爱美的女士都清楚，真正的靓丽应是发自内涵的美，是来自由内而外的调养，而非后天的整容手术所能修饰。贾宝玉有一经典名句：女人是水做的；水做的女人要想保持靓丽的容颜，自然离不开滋养，而滋养的补品自是离不开雪蛤；雪蛤的功效除了一般我们所熟知的养颜美容之外，...
• 发表于：2007-05-25 15:03:07　查阅全文...

天冷喝酒御寒要不得
• 天寒时，人们常常喝上几杯酒，来暖和身子，认为饮酒可以御寒。一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的；同时，酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现短时的兴奋，口腔和咽喉粘膜也出现轻轻颤动。这样，全身就...
• 发表于：2007-05-25 15:03:05　查阅全文...

春天排毒上火吃菠菜
• 春天燥，人易上火，火大时会出现口疮、大便涩滞等症。火不去，则体内毒素残留多了，就会引起多种疾...
• 发表于：2007-05-25 15:03:06　查阅全文...

吃不胖的12妙招
• 现代人饮食充足、营养丰富，但却常有营养过剩及营养失衡之虞，以致于当代的胖子也越来越多，健康问题也随之增加。因此，如何吃得健康而不发胖，现代人不可不知。现有12妙招授之于人。 1、以米饭等五谷类为主食 吃饭配菜，而不是吃菜配饭。 提醒：五谷杂粮里含有大量美...
• 发表于：2007-05-25 15:03:04　查阅全文...

“会吃”不得胆石症
• 只要经常感到上腹沉重、腰背及右肩酸胀、打呃、嗳气，就应该警惕患上了胆石症。不少胆石症发作的病人容易被误诊为心绞痛、冠心...
• 发表于：2007-05-25 15:03:00　查阅全文...