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食用螃蟹不当会伤身

发布时间:2007-11-03 [收藏本文]编辑:海心

   重点提醒2

    吃蟹安全讲究很多

    除了这三类螃蟹吃了容易中毒外,在吃螃蟹的方法上也有很多讲究。韩主任表示,吃螃蟹如果不分优劣乱嚼一气,或者与食物搭配不当,也能引起食物中毒。

    螃蟹四器官必须摘除

    虽然螃蟹肉嫩味美,但其身上并不是所有的部位都能够食用,有的一些部位就是没有必要吃的,如蟹胃(在蟹壳内前缘中央似三角形的骨质小包)、蟹肠(即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线)、蟹心(俗称六角板)、蟹腮(腹部为眉毛状的两排软绵绵的东西)。这4种器官中,细菌和有害物质最多,吃的时候一定要摘除。

    六种食物不能与蟹同食

    此外,吃螃蟹时,还要注意和一些食物分开,不能在一起食用。韩主任表示,吃螃蟹时最忌和柿子一起食用。这是因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,以至于这些物质长时间留在肠道内会发酵腐败,可能会引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,所以吃螃蟹时尽量避免与柿子同食。

    除了柿子外,吃螃蟹还尽量不要和以下食品一起食用。

    梨:由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

    花生:花生为油腻之物,蟹味咸性寒,微毒,为冷利之物,两者同食易导致腹泻。

    泥鳅:泥鳅药性温补,蟹药性冷利,功能正好相反,同食不利于人体健康。

    石榴:蟹含有丰富的蛋白质,石榴含鞣酸较多,两者同食降低蛋白质原有的营养价值。

    猕猴桃:猕猴桃中的维生素C与蟹中含有的五价砷的化合物,会产生强烈的化学反应,长期食用,可导致痉挛、反胃症状。

    感冒发烧不能吃螃蟹

    对于吃螃蟹的人群,韩主任也表示,并不是所有的人都是可以吃螃蟹的。

    一来螃蟹中胆固醇含量较高,所以小儿、孕妇和患有某些疾病的人不宜过多食用,如发热、腹泻、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人。

    二来螃蟹肉性寒,不可吃得过多。尤其是脾胃虚寒、伤风感冒者和心血管病人,以及易患过敏症者,吃螃蟹更要节制,最好不吃。

  实用对策

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