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滋阴清热-滋阴银耳羹

发布时间:2007-05-30 [收藏本文](人气指数:
描述:功效:滋阴清热,益气养血。 适应症:适于疲倦少气,干咳少痰,口干舌燥,烦热多汗,大便干结等症状。 材料:沙参2钱、新鲜山药半斤、玉竹5钱、麦冬5钱、红豆1两、白木耳15克(干品)及适量冰糖。(4-5天份) 做法: 先将山药洗净,切块,白木耳泡软。 将沙参、玉竹和麦冬


功效:滋阴清热,益气养血。
  
适应症:适于疲倦少气,干咳少痰,口干舌燥,烦热多汗,大便干结等症状。
  
材料:沙参2钱、新鲜山药半斤、玉竹5钱、麦冬5钱、红豆1两、白木耳15克(干品)及适量冰糖。(4-5天份)
  
做法:
  
先将山药洗净,切块,白木耳泡软。
  将沙参、玉竹和麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约1小时,汤汁备用。
  将红豆放入锅内,加水浸泡1小时,开大火煮滚,转为小火,煮10分钟后,熄火焖约1小时。
  药汤开大火,加入红豆、山药及白木耳,煮滚后转为小火,熄火后焖约30分钟。

编辑:海心

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