- 原料: 带骨鸭肉250克、藠头200克、姜片15克、葱15克、盐适量。 制作方法: 1、鸭肉洗净,沥干水分,斩成适当大小的快;藠头剥皮洗净,沥干水分待用。 2、炒锅置旺火上,下油烧六成热,下姜炒出香味,放入鸭块炒干水分,加水2000克,下葱,大火煮沸,煮约半小时。 3、放...
- 原料: 排骨400克、黄豆芽500克、海米40克、姜2片、盐、胡椒粉各适量。 制作方法: 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;黄豆芽去根,洗净,沥干水分;海米洗净。 2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。 3、炒锅放适量油,爆香海米、姜片,放入黄豆芽炒匀,盛入沙...
- 原料: 肥瘦煮肉150克、韭黄150克、海带100克、盐、酱油、醋、胡椒粉、淀粉、肉汤各适量。 制作方法: 1、把肥瘦猪肉切丝,用盐、水淀粉拌匀腌上;韭菜切段;海带切丝,用沸水焯一下。 2、将适量肉汤(可用罐头鸡汤、鸡精清汤块等代替)上旺火烧沸,放入海带丝略煮,捞出...
- 原料: 牛肉250克、苦瓜500克、清汤1000克、姜片4片、盐、香油适量。 制作方法: 1、将苦瓜去籽、洗净,剖成两半,在开水锅中略烫,捞出后放入冷水中浸泡,切片,沥干水分;将牛肉洗净,沥干水,切成薄片待用。 2、锅中加清汤烧开,下姜片,盐调味,下苦瓜片、牛肉片煮熟...
- 原料: 苦瓜500克、排骨400克、葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 制作方法: 1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。 2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。 3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用...
- 原料: 老鸭半只、大白菜半棵、姜数片、盐适量。 制作方法: 1、老鸭去杂洗净,适当切块,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;大白菜适当切块。 2、砂锅中置清水,将老鸭、姜片、大白菜放入锅中,烧开后改用小火炖。 3、待老鸭炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。如果用微波炉...
- 原料: 净鲤鱼肉400克、苦瓜250克、醋、糖、盐、味精各适量。 制作方法: 1、将净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分,切成片;苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下,捞出切片待用。 2、汤锅放清水用旺火烧开后,放入鱼片及苦瓜片,加醋、糖、盐调味后,用文火煮5分钟,加味...
- 原料: 带皮肥瘦相连猪肉300克、白萝卜500克、豆瓣酱、酱油、葱花、香菜末、味精适量、姜片、葱段、花椒粒。 制作方法: 1、将猪肉刮洗干净,烧一小锅清水,下猪肉,煮开后撇去浮沫,下姜片、葱段、花椒粒,将肉煮熟捞出,切成连皮的薄片。 2、将豆瓣酱剁细,用小火放油...
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