
第四步
4:加入1汤匙虾酱搅匀,加盖大火煮至沸腾,改小火焖煮5分钟。

第五步
5:倒入南瓜块、青瓜块和洋蘑菇搅匀,加盖大火煮沸后,以小火煮10分钟。

第六步
6:加入1/2汤匙酱油、1/6汤匙白糖和1/5汤匙盐调味,倒入菠菜拌匀煮至菜叶变软,即可出锅。

什锦蔬菜汤(图)
厨神贴士
1、生南瓜质地较硬,但久煮很容易融解在汤里,放入锅内后不宜久煮,这样可吃到块状的南瓜。
2、虾酱的咸鲜味较重,蔬菜汤煮好后,应先试味再下调味料,以免放多盐,使汤过咸发苦。
3、选用河鱼干入菜,是因其腥味不重,如果用海鱼干来入菜,烹煮时可加入米酒或料酒去除鱼腥味。
4、菠菜久煮菜叶易发黄,应先给蔬菜汤调好味后,再放入菠菜煮至菜叶变软,可保持菠菜翠绿的色泽。