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草原牛奶羹

发布时间:2007-12-18 [收藏本文](人气指数:
描述:原料: 鲜牛奶、玉米粒。 麦片、西瓜、葡萄、猕猴桃、橙子。 绵白糖、水淀粉、蜂蜜。 做法: 1、将猕猴桃、葡萄、西瓜、橙子分别切成小块待用; 2、把牛奶倒入锅中,加绵白糖搅拌让糖化开,然后开火,放入玉米粒,再边搅动边勾芡,调至粘稠度合适就好; 3、出锅后将切好

原料: 鲜牛奶、玉米粒。
麦片、西瓜、葡萄、猕猴桃、橙子。
绵白糖、水淀粉、蜂蜜。
 
做法:

1、将猕猴桃、葡萄、西瓜、橙子分别切成小块待用;

2、把牛奶倒入锅中,加绵白糖搅拌让糖化开,然后开火,放入玉米粒,再边搅动边勾芡,调至粘稠度合适就好;

3、出锅后将切好的水果丁摆在上面,周围放少许麦片,滴几滴蜂蜜即可食用。

贴士:

1、锅中先加水再加牛奶,防止糊锅;

2、糖要少放,能吃出淡淡的甜味即可,糖要少放才能突出奶香,糖少能降低热量。
 

编辑:海心

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