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黄豆排骨汤

发布时间:2007-11-02 [收藏本文](人气指数:
描述:配料: 黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量。 做法: 1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。 2、把猪排骨洗净,切成小块。 3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。 特色: 补髓养阴,补血

配料: 黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量。

做法:

1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。


2、把猪排骨洗净,切成小块。

3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。

特色: 补髓养阴,补血益智。孕妇食之有利于胎儿大脑发育。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘等有防治作用。

编辑:海心

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