羊肉冻豆腐

发布时间:2007-12-06 [收藏本文](人气指数:
描述:主料:羊肉(肥瘦) 500克 冻豆腐 1500克 辅料:菠菜 100克 粉条 250克 韭黄 10克 调料:味精 1克 香菜 10克 小葱 10克 盐 10克 姜 5克 花椒粉 5克 各适量 做法: 1. 羊肉洗净,切成4 厘米见方的块; 2. 将羊肉块投入凉水锅中(淹浸羊肉为度),旺火烧开,撇去血沫; 3. 再

主料:羊肉(肥瘦) 500克 冻豆腐 1500克
辅料:菠菜 100克 粉条 250克 韭黄 10克
调料:味精 1克 香菜 10克 小葱 10克 盐 10克 姜 5克 花椒粉 5克 各适量

做法:
1. 羊肉洗净,切成4 厘米见方的块;
2. 将羊肉块投入凉水锅中(淹浸羊肉为度),旺火烧开,撇去血沫;
3. 再加花椒面、精盐、姜末、虾米,用小火炖烂;
4. 冻豆腐挤干水分,切成4 厘米见方的块;
5. 将冻豆腐块投入羊肉锅内,炖10 分钟,加粉条、菠菜,烧制;
6. 烧开后撒入韭黄末、香菜、味精,出锅装盆即成。

编辑:海心

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