主料:牛肉(肥瘦) 500克
辅料:土豆(黄皮) 400克 洋葱(白皮) 75克 酸黄瓜 75克
调料:白砂糖 10克 大蒜(白皮) 10克 香叶 5克 胡椒 5克 番茄酱 75克 盐 5克 植物油 30克 胡椒粉 4克 辣酱油 10克 各适量
做法:
1.将洋葱、蒜洗净,分别切成块、末,将酸黄瓜切成块。
2.将牛脯肉洗净,切成16至18块,撒盐、胡椒粉拌匀,腌约10分钟。
3.当油锅烧热后,将牛肉块放入,煸炒上色后捞出,控干余油,放入焖锅内。
4.在油锅内将洋葱块炒至微黄时,加番茄酱、甜红椒粉(如无可不放),继续炒至油呈红色时倒入焖牛肉锅内,加适量肉汤或水、香叶、胡椒粉,用旺火煮沸,然后移至文火,在微沸的情况下焖之,并不时搅拌,以免糊底。
5.将牛肉焖至八成熟时,放酸黄瓜块继续焖至汁浓肉松软时放蒜末拌匀,加糖,辣酱油调好口味即可装盘,再配上煮土豆即可。
编辑:海心