主料:海肠(1000克) 韭菜(100克) 调料:盐(10克) 植物油(30克) 味精(5克) 醋(5克) 胡椒粉(2克) 香油(5克) 淀粉(豌豆)(5克) 大葱(10克) 大蒜(10克)
制作工艺 1. 海肠切去两头,去掉泥沙,洗净,切寸段。韭菜洗净切段。2. 锅中加水,烧至九成热,放入海肠汆透捞出。3. 另起锅,加油烧热,爆香葱、姜,烹醋,加韭菜、海肠和其他调味品炒匀,用湿淀粉勾芡,加香油拌匀,装盘即可。 菜品口感 鲜嫩可口,色泽鲜艳。
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