主料:海螺(250克) 黄瓜(100克) 西瓜(100克) 哈密瓜(100克)
调料:大葱(15克) 姜(15克) 植物油(20克) 盐(2克) 料酒(10克) 味精(2克) 淀粉(豌豆)(5克)
制作工艺
1.活海螺肉洗净,剞十字花刀,切1.5厘米的块,放植物油中促八成熟;黄瓜去皮切象眼丁,去皮的西瓜瓤去种切象眼丁;哈密瓜去皮去籽切象眼丁;三瓜丁一起用开水焯过。
2.滑勺内加植物油烧热,放入葱姜末烹出香味,加入黄瓜干煸,随烹料酒,加入海螺丁、西瓜丁、哈密瓜丁,加盐、味精翻炒,用水淀粉勾稀芡,淋明油出勺。
菜品口感
此菜红、黄、白、绿颜色鲜艳,味咸鲜香甜,质脆嫩爽口,营养丰富。