女性流产后饮食要注意哪些 八大禁忌你要懂两性

字号+来源:99健康网 2018-09-29 11:51 我要评论() 收藏成功收藏本文

  人流产后不能吃什么

  1、不能吃坚硬的食物

  2、一定不能吃生冷方面的东西,特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

女性流产后要如何饮食 流产后有哪些饮食禁忌 女人流产后注意事项

  3、不能吃油腻的食物,如肥肉、动物油脂等。

  4、术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。

  5、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康

  6、流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

  7、术后不能吃热性食物,如油炸食品。因为油炸的饮食会加重口干、便秘症状

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  8、忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

  女人流产后注意事项

  1、加强避孕措施

  流产后不宜再次怀孕,应该在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工人工流产,因为多次人工人工流产,会增加罹患妇科病的机会,严重损害身体健康。

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  2、注意个人卫生

  因为流产后会使机体的免疫系统下降,所以要更急注意个人卫生,以免细菌病毒趁虚而入。

  3、手术后观察自己引导分泌物的情况

  要注意随时观察自己身体的状况。

  4、手术后要休息半个月

  在这期间要避免繁重的体力劳动,不可熬夜,不能蹲着工作,不能哭泣,碰冷水。要多吃一些营养丰富的食物。多吃 一些蔬菜和水果。

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