为什么看起来比别人老 多半是这些行为两性

字号+来源:99健康网 2018-05-02 15:13 我要评论() 收藏成功收藏本文

  老化这种事情,很多女人都很害怕,可是又拿它没办法,因为这是自然现象。每一个人从出生开始,就在一点点地老去,一开始老得慢,年纪大了之后,就会老得很快的。生活中总有一些女人看起来特别年轻,可实际上她也许比你大上许多。之所以会这样,那是因为她们懂得保养,懂得哪些事不该做,所以说,想要成为她们那样子的话,女人们就要开始行动咯。

为什么看起来比别人老 哪些行为会加速衰老 怎么延缓衰老

  你比别人老是因为常有这些行为

  1、变脸太快了

  这里说的变脸,就是说女人的情绪,她们的情绪总是让人捉摸不透的。前一秒是笑嘻嘻的,后一秒可能就因为某件事变得很阴沉。有的女人,更是随时随地都能生气,这样的女人往往脸上皱纹都比较多的。

  因为生气的时候,血液会一下子涌上大脑,从而使得脑部血管中的压力不断增加,如此一来皮肤等其他部位的血液就会减少。要知道这种情况下,不只会导致导致皮肤里面容易累积毒素,还会导致皮肤没有养分滋养。没有养分滋养的话,里面的细胞自然会老的更快,因此,脸部看起来会特别老态。

  2、总揉眼部

  这个动大多数女人都会做,尤其是戴眼镜的女人,因为戴眼镜的女人眼睛更容易疲劳。当感到疲劳的时候,往往会习惯用手去揉搓自己的眼部。这个动作很常见,所以女人们都不以为然,殊不知,这个常见的动作,会损害眼部的胶原蛋白。如此一来,皮肤就无法保持吹弹可破了,相反褶子也会不断变多的。

  3、把酒当水喝

  酒可不是好东西,喝多了那更是会伤身。比如说常喝酒的话,身体各大器官的机能会下降。这样一来,身体循环就会有问题,从而使得毒素累积太多,而且排不出去。如此一来,身体就会被毒素给击垮,再也没有了之前的“勇猛”了,反而会老化都很快哟。

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  女人如何延缓老化

  虽然没办法百分之百地阻止老化,但是女人可以想点法子,让自己老的缓慢一些呀。如此一来,女人们看起来就会变得年轻一些,不会再被人认老了哟。

  1、用些小技巧

  A、比如说泡过的茶包不要直接扔掉,而是放进冰箱里面,冷冻数个小时。之后整个人躺着,闭上眼睛,然后将冷冻过的茶包敷在眼皮上。就这样的姿势,休息几分钟后将茶包拿下来就好了。这样做,可以使得眼睛周围的皮肤得到舒缓,减轻皮肤的疲劳,让皮肤老化得慢一些了。

  B、不能忘记按摩脖子,要知道若是你的脖子上出现了数条皱纹,那么又会进一步增加你的老化速度。所以说,女人们休息的时候,应该用手按摩自己的脖子。比如说先擦上一点乳液(或霜),之后用双手按摩脖子的皮肤,然后让皮肤吸收护肤品,从而获得更多的养分。

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  2、水要喝足

  这一项是小编提及了很多次的,女人请必须做到。每一天不管自己渴不渴,都要喝上几杯水,这样才能保证身体有足够的水分。因为水分不仅是帮助身体运转的条件之一,也是滋养皮肤的不可少的。若是皮肤没有了水分,内部细胞就会运作失常,抵抗外界攻击的能力就会下降,进而出现衰老。所以说,女人们请认真喝水,而且要多喝一点。

  当然条件的话,最好是喝烧开后的温水,若是没有的话,就喝矿泉水,水果之类的,只要能为身体补充水分就号了。

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