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饮食生活

相关信息

拌香菜

• ≮美食原料≯ 香菜450克，葱、香油、盐少许。 ≮美食做法≯ 将香菜择洗干净切成段，把葱切丝，再和香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。 ≮美食特色≯ 双香翠绿。...

拌菜花

• ≮美食原料≯ 菜花450克，盐、味精、白糖、姜末少许。 ≮美食做法≯ 将菜花洗净，切成小块，用开水烫一下，用凉开水过凉，沥干水分，将盐、味精、白糖、葱、姜末调汁，浇在菜花上即成。 ≮美食特色≯ 颜色洁白，味道鲜美。...

多情百香果汁

• 原材料: 百香果两个,养乐多一瓶,蜂蜜少许,碎冰少许 具体做法: 1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入养乐多,蜂蜜,打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用...

油泼嫩茭白

• ≮美食原料≯ 嫩茭白500克，虾米20克，花生油500克(实耗40克)，精盐5克，味精2克，麻油20克，鲜汤25克。 ≮美食做法≯ 1、将茭白削去外皮，切去老根，洗净后切成细丝。虾米洗净，用湿开水泡软后，沥干水切成细末，放在鲜汤内，再加入精盐、味精、麻油，调和成汁。 2、...

百香牛奶汁

• 原材料: 百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许 具体做法: 1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用...

五香花生米

• ≮美食原料≯ 花生米450克，五香面、茶叶、盐、味精、姜汁、大料、水适量。 ≮美食做法≯ 将花生米洗干净，投入锅内，加入水、五香面、茶叶、盐、姜片、大料、味精搅拌，用慢火将花生米煮熟即可。 ≮美食特色≯ 味香醇厚。...

芝麻青椒丝

• ≮美食原料≯ 青椒400克，芝麻15克，盐、花椒油少许。 ≮美食做法≯ 先将青椒洗净，去蒂籽，切成丝，再将芝麻炒熟，加盐、花椒油，一起拌入青椒丝里。 ≮美食特色≯ 嫩绿油香。...

胡萝卜生姜汁

• 原料： 胡萝卜1根，芹菜1根，生姜1小块，鲜辣椒1个。 做法： 1.将所有材料清洗干净，其中生姜去皮，辣椒去蒂和子。 2.将洗净的材料放入榨汁机中榨汁，搅拌均匀，滗去渣子，倒入玻璃杯中，即可饮用，如果觉得太辣，也可以加入适量的白开水调味。 Ti ： 在印度瑜伽饮食中...