养颜推荐-茶香牛肉炒青椒

发布时间:2008-06-27 [收藏本文] 编辑:茶香美人

  【补血养颜美容——茶香牛肉炒青椒】

  材料:红茶15g、牛肉200g、青椒两个、姜丝、蒜蓉、葱、绍酒、胡椒粉、酱油、盐、鸡精、生粉适量。

  做法:

  1·将牛肉洗净切成薄片。

  2·将红茶泡成浓茶汁,和姜丝、蒜蓉、葱、绍酒、胡椒粉、酱油、盐、鸡精、生粉牛肉一齐倒入碗中腌一会。

  3·青椒切片飞水待用(注意:不宜灼太久)。

  4·倒入油热锅,倒入蒜蓉爆香再倒入腌好的牛肉炒到七成熟,倒入青椒和芡汁调味起锅即可。

茶香牛肉炒青椒图解做法:

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