
第四步
4 烧热2汤匙油,炒香蒜末,倒入红白萝卜条拌炒1分钟,注入1碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火煮5分钟至软。

第五步
5 倒入蟹腿肉与萝卜条一同炒匀,加入1汤匙米酒、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。

第六步
6 淋入生粉水炒匀,勾成薄芡后,即可出锅。

厨神贴士
1、蟹腿肉先放入淡盐水中解冻,然后将其轻轻剥离开,因蟹腿肉质地细嫩易烂,应尽量轻手一点。
2、解冻后的蟹腿肉腥味较重,需用米酒和姜丝腌制去腥;蟹腿肉飞水过冷河后,须挑去无用的姜丝,再下锅烹调。
3、蟹腿肉飞水时间不宜过久,否则会过熟鲜味全无,应倒入沸水中烫至蟹肉变白色,即可捞起过冷河。
4、萝卜切花条需要工具,如果没有的话,可以直接切成直条状;萝卜条应煮至变软才容易入味。