原料: 西红柿，豆腐，蒜容，葱。
做法: 豆腐切件放入滚水中捎灼，捞起滴干水。西红柿洗净切成小块。炒锅下油，下蒜蓉西红柿爆炒，加入豆腐及调味兜匀，煮约5分钟，下葱兜匀上碟。
特色: 健胃补补血。我过科学家发现，长吃豆腐和豆浆，胃癌的发病率下降50%。
收藏本文