一品粉丝虾

发布时间:2007-12-14 [收藏本文] 编辑:海心
 

 

    加入1汤匙酱油、1/5汤匙盐和适量清水拌炒入味,倒入生粉水勾芡,盛碟后倒入虾仁即可。

提示:

    1、粉丝一定要用清水浸泡至变软,烹煮时才容易吸味,口感会细滑很多,不宜用热水泡粉丝,易使粉丝粘成团状,还容易断掉。

    2、虾仁煸炒时要掌握好火候,不宜炒得过久,火候不能过大,否则虾仁很容易炒老,待虾仁蜷曲呈微红色,应快速盛起。

    3、猪绞肉下锅煸炒成肉末后,应注入适量清水煮至肉汁溢出,这样 倒入粉丝拌炒后,粉丝可以吸入肉汁的味道,变得美味可口。

    4、粉丝含有微量的铝,一次不宜进食过多,食用时不宜吃油条之类的炸物,避免铝的摄入量过高,对人体有害。

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