酱爆田花

发布时间:2007-11-21 [收藏本文] 编辑:美食

配料: 金茸:6两、芥兰菜:6两。
面粉:1碗。
味素:少许、盐:少许。
糖:少许、豆瓣酱:1小匙。
酱油:半小匙。
香油少许、太白粉水1大匙。

做法:

A、面粉加水调成糊状。

B、金茸去头,倒入面糊中搅拌。炸油烧约5分热,将金茸炸成金黄色即可捞起。

C、芥兰菜加入1调味料快炒后,盛出铺在盘底,再将炸好的金茸放在上面。

D、锅底放油少许加热,放入2调味料炒香,淋在C的金茸上即可。

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