原料:鲜麦苗50 克,瘦猪肉300 克,葱段、姜丝、细盐、酱油、味精、淀粉等各适量。制法:1.将鲜麦苗洗净,沥干水分,切成3 厘米长的段侍用。2.将瘦猪肉先切成薄片,再切成2~3 厘米长的肉丝。3.将锅烧热,加油(植物油)适量,侍油至七成热时,投入葱段、姜丝,接着加入肉丝,麦苗翻炒。4.加入细盐、酱油、味精,并用湿淀粉勾芡,颠翻几下即可。特点:嫩烂鲜香。