柴把鱼

发布时间:2007-08-02 [收藏本文] 编辑:海心
选取无刺肉厚的鱼,(我用的是龙利鱼),去皮去骨洗净后切成约一寸半长,3-4分见方的粗丝,熟香菇,熟火腿,西芹均切成与鱼条同样粗细长短,姜切细丝,另备少量葱花及红甜椒末。西兰花掰成小朵洗净,在加盐的开水中焯熟,放入加冰块的凉开水中过一下,沥干水后围在菜盘边待用。取海苔或紫菜,(我用的是海苔)剪成约半寸宽,4-5寸长的条,在海苔条的一端放上鱼丝,火腿丝,香菇及西芹丝各适量,再放上少许姜丝,卷成一束,把卷好的鱼卷放入大盘中,待蒸锅上大汽时上锅蒸。约蒸3分钟左右,用适量加盐的料酒均匀浇在鱼卷上,再蒸2-3分钟左右就可以出锅了,把蒸好的鱼摆放在围有西兰花的盘中,撒上葱花和红甜椒末,再把鱼卷蒸出来的汤汁浇在上面即可。如把鱼肉换成鸡胸肉,猪里脊,豆腐,冬瓜,大白菜,芹菜等等就可以做出各种口味不同的柴把菜,也可以同做几种不同材料的柴把拼放成一盘,也别有风味, 不喜欢海苔的,用发好的黄花菜,笋干丝捆住也一样。围边菜也可以各式各样的菜,如菜心,菠菜,油菜,豆苗等等.
注意:材料不同,蒸的时间也要不同。但不要蒸太长的时间,较难熟的菜可先做熟再卷。夏天菜要清淡,所以直接把汁浇上去就可以了,冬天做此菜,可把蒸出来的汁再稍加高汤或水勾芡浇上去。加甜椒末只是为了好看。
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