三鲜腐脑

发布时间:2007-05-27 [收藏本文](人气指数:
描述:[原料/调料] 虾仁10只,海参1小条,干贝2粒,白果20粒,豆腐脑1碗,香菜2棵。 调味料: 1、鸡蛋清1大匙,淀粉半茶匙; 2、葱姜酒少许; 3、料酒少许; 4、高汤3碗,盐1茶匙,胡椒粉少许,水淀粉4大匙。 [制作流程]1、虾仁洗净,抽除泥肠,拌入少许蛋清,淀粉; 2、海参

[原料/调料]

虾仁10只,海参1小条,干贝2粒,白果20粒,豆腐脑1碗,香菜2棵。

调味料:
1、鸡蛋清1大匙,淀粉半茶匙;
2、葱姜酒少许;
3、料酒少许;
4、高汤3碗,盐1茶匙,胡椒粉少许,水淀粉4大匙。
[制作流程]1、虾仁洗净,抽除泥肠,拌入少许蛋清,淀粉;
  2、海参洗净,用葱姜酒加水没过,煮10分钟以去腥,然后捞出、冲凉、切片;
  3、干贝洗泡水半小时,再加少许料酒蒸熟,取出撕细丝;
  4、调味料中的高汤烧开,加入干贝丝、海参、白果和虾仁煮沸,改小火,加入其他调味料。
  5、慢慢滑入豆腐脑,略煮即关火盛出,撒下洗净、切碎的香菜即成。
  重点Ti 提示:
  1、只要三种包括海鲜、肉片的材料皆可为三鲜,瘦肉、鱼片、鸡肉片都可以,并不限定内容。
  2、豆腐脑即豆花,但以传统豆花为宜,不能用果胶粉凝固,以免遇热溶解。

编辑:海心

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