烧炒西兰花

发布时间:2007-05-27 [收藏本文](人气指数:
描述:≮美食原料≯ 西兰花菜350克,干辣椒2根,花椒10粒,盐3克,味精3克。 ≮美食做法≯ 1、西兰花菜用刀切成小块,洗净。干辣椒切成短节。 2、锅中水烧沸,将西兰花倒入稍煮断生,捞出沥干水。 3、锅中放少量油,下干辣椒节、花椒,炒变色即倒入西兰花菜,快速翻炒下盐、味
≮美食原料≯
西兰花菜350克,干辣椒2根,花椒10粒,盐3克,味精3克。
≮美食做法≯
1、西兰花菜用刀切成小块,洗净。干辣椒切成短节。
2、锅中水烧沸,将西兰花倒入稍煮断生,捞出沥干水。
3、锅中放少量油,下干辣椒节、花椒,炒变色即倒入西兰花菜,快速翻炒下盐、味精、炒匀起锅即成。

编辑:海心

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