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饮食生活

相关信息

护肤：巧用冰块击退淡化色斑(图)
• 正确的护理，让肌肤觉醒，受色斑困扰的热闹似乎很多，造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。脸部最容易起色斑的部位是脸颊的周遍地区，因其是帘布最高的部位，因此最容易受紫外线的照射。...
• 发表于：2008-07-30 22:19:28　查阅全文...

美体：吃饭看电视易发胖(图)
• 加拿大卫生研究所日前公布研究报告说，边看电视边吃饭，肥胖几率可能增大。多伦多大学营养学家安德森在对儿童肥胖症发病原因做出研究后说，边看电视边吃饭的儿童，比那些吃饭时不看电视的儿童，每顿饭多摄入228卡路里热量。...
• 发表于：2008-07-30 22:16:51　查阅全文...

找准5个时间段 喝果醋瘦得超快
• 看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。值得注意的是，果醋酸性较大，容易腐蚀牙齿，所以喝完后一定要及时刷牙。类：糖尿病患者，因为一般的果醋含糖量都比较高，弄不好会因为摄入大量的糖而影响血糖。...
• 发表于：2008-07-29 23:43:18　查阅全文...

教你只花4分钟 炮制超能减肥早餐
• 这是网友秦璐的4分钟早餐秘笈。材料：红茶(袋泡)、牛奶(鲜牛奶或者盒装牛奶)、旺仔小馒头、草莓、橙、巧克力　　秦璐的经验自述：我的习惯是每天早上空腹喝一杯茶，先清理肠胃，然后再开始进食。...
• 发表于：2008-07-29 23:42:44　查阅全文...

便宜“白菜＋米醋”超级能瘦腿？
• 夏季，很多朋友计划着怎样减肥，以期夏天恢复自己的窈窕身段。民间流传的偏方“白菜＋米醋”据说可以达到瘦腿的功效，也开始被挖掘出来，使得备受瞩目。民间偏方“白菜＋米醋”能够开胃，米醋能够帮助烧出美味菜肴，达到健康饮食的均衡。...
• 发表于：2008-07-29 23:42:07　查阅全文...

夏日坚持每天喝酸奶 1个月就瘦！
• 酸奶瘦身法需要每天坚持。件事情就是喝一大杯酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。蔬菜必须要吃，它可以提供足够纤维素和维生素C，对于排出多余脂肪是有帮助的。...
• 发表于：2008-07-29 23:41:25　查阅全文...

瘦身：25种花草茶减肥法(图)
• 1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。...
• 发表于：2008-07-29 23:37:29　查阅全文...

冰牛奶敷出白皙肌肤(图)
• 美丽人人都爱，所以从现在开始，选择最天然健康的肌肤护理，给我们娇嫩的肌肤也喝喝牛奶吧。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。试试吧，将五汤匙奶粉混和半杯热水，双手浸5分钟，然后如常修甲，就这么简单，没有错！...
• 发表于：2008-07-28 19:14:10　查阅全文...