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饮食生活

相关信息

10大穴位让你的脸更瘦
• 虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。 在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复...
• 发表于：2007-05-30 04:45:23　查阅全文...

脸部曲线 吹吹口哨来塑造
• 想拥有健康、美丽的脸庞，非常简单，来吹口哨吧。 吹口哨是预防脸部肌肉变松的有效对策之一！你只要试着吹一下就会发现，嘴唇和脸颊的肌肉呈现出比平时更为“紧张”的状态，而且平时说话活动不到的肌肉也仿佛复苏了。每天坚持吹口哨，不但可以有效防止嘴边肌肉老化，还...
• 发表于：2007-05-30 04:45:19　查阅全文...

大脸大变身
• 现代的女孩最怕“婴儿肥”，特别是节日里生活没规律，可能产生水肿，使脸看起来更加“胖嘟嘟”，如何来消肿瘦脸呢？ 【按摩篇】 将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托...
• 发表于：2007-05-30 04:45:22　查阅全文...

几个瘦脸方法还你“面子”
• 5分钟脸部消肿法 ＊有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。 ＊洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 ＊喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)，将脸...
• 发表于：2007-05-30 04:45:17　查阅全文...

轻松易学美肩操
• 夏天，已经不远了，那满街的细吊带装、军绿色及迷彩的露肩背心，似乎在向人们宣告：健康就是美丽的本质！当然这种健康的时尚也对女性的肩部提出了很高的要求。于是人们开始寻找起美肩的方法。那么现在就让我来告诉你，如何通过锻炼来使你获得健康宽阔和有形的肩膀？ 一...
• 发表于：2007-05-30 04:45:20　查阅全文...

暖春演奏美背香肩五部曲
• 在每一季的春夏时装秀场中，你不难发觉几乎全是美背香肩的天下。想在今年春夏做个满怀风情的女人，零缺点的背部曲线绝对是你最大的胜算。距离春暖花开还有些许时日，何妨就让这5个方法帮你美梦成真。 1、日常养护工程 想要拥有一个人人称羨的背部，日常的清洁与照顾是...
• 发表于：2007-05-30 04:45:18　查阅全文...

瘦掉脸部的一些基本动作
• 虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧。 把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方...
• 发表于：2007-05-30 04:45:17　查阅全文...

快快进行双下巴提升运动
• 随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。 对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生。 在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一...
• 发表于：2007-05-30 04:45:16　查阅全文...