凉瓜炒牛肉

发布时间:2007-07-27 [收藏本文](人气指数:
描述:原料: 凉瓜(苦瓜)300克、牛肉150克、红辣椒2只、豆豉1汤匙、蒜茸半汤匙、生抽、糖、淀粉、绍酒、香油、胡椒粉、盐、鸡粉各适量。 制作方法: 1、将牛肉洗净,横切成丝;红辣椒切丝;凉瓜洗净,切开边去瓤、切丝。 2、牛肉丝用生抽、糖、淀粉、油、鸡粉加少量水腌一会
原料:
凉瓜(苦瓜)300克、牛肉150克、红辣椒2只、豆豉1汤匙、蒜茸半汤匙、生抽、糖、淀粉、绍酒、香油、胡椒粉、盐、鸡粉各适量。
制作方法:
1、将牛肉洗净,横切成丝;红辣椒切丝;凉瓜洗净,切开边去瓤、切丝。
2、牛肉丝用生抽、糖、淀粉、油、鸡粉加少量水腌一会儿。
3、炒锅放油烧热,下凉瓜炒至翠绿色时,下豆豉、蒜茸炒香。加入生抽、盐、糖、少量水炒匀,汁干铲出待用。
4、炒锅放油烧热,下牛肉炒至将熟,烹入绍酒,加入凉瓜、红辣椒炒匀,用水淀粉勾芡,撒胡椒粉,淋香油,炒匀即可。
提示:红辣椒起点缀作用,可用小青椒等代替,不吃辣的可以用柿子椒。

编辑:海心

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