高温夏日 宝宝吹空调的正确打开方式育儿

字号+来源:99健康网 2018-06-26 13:54 我要评论() 收藏成功收藏本文

  天气越来越热,要是不开空调,那是分分钟都要中暑的节奏。因此呐“怎样让宝宝舒服又安心的吹空调 ”成为妈妈之间的热门话题。虽然空调已经成了每家每户的必备电器,但是有不少的妈妈却不知道如何能更好使用。妈妈们别着急,小编这就为您奉上宝宝吹空调的正确姿势,赶紧来围观吧。

夏季宝宝吹空调好吗 夏季宝宝吹空调注意什么 宝宝吹空调注意事项

  ·空调虽好,切勿贪凉

  首先,当然就是把空调的温度控制好啦,建议妈妈将空调温度控制在26-28摄氏度为宜。不要一味追求凉快而把温度调低,因为室内外温差过大,宝宝的身体是难以适应的哦。出风口位置妈妈也不可大意哦,不要让宝宝对着空调出风口吹风,宝宝玩耍,睡觉等常在的位置,也尽可能避开出风口。

  温度OK,接下来当然就是注意湿度了。空调不断将房间内空气水分带走,因此空调房内通常十分干燥。为房间添置一个加湿器是个不错的选择,不少加湿器都有自动检测空气相对湿度,自动加湿的功能。有了加湿器的助力,空调房内相对湿度可以自动维持在最适合生活的范围以内,妈妈再也不用担心宝宝因空调房干燥而不舒服啦。

  ·空调房内,宝宝穿衣需注意

  宝宝长时间待在空调房内,容易着凉,因此妈妈需要帮宝宝适当增添衣物。但怎么穿才合适呢?对于年纪较小,还不会独立行走的宝宝来说,建议妈妈为其准备连体衣,连体衣将宝宝小肚子包裹得严严实实,妈妈怎么抱也不用担心宝宝小肚子眼露出着凉啦。

  而对于可以独立行走的,年纪稍大的宝宝来说,则建议妈妈为宝宝准备一件开胸长袖上衣。宝宝学会走路以后,活动范围变得更为宽广,容易出汗,开胸上衣起到一定保暖的同时还方便穿脱,妈妈可以更省心哦。

  ·听说睡觉时候,空调与空调被很配哦

  宝宝睡觉时候也需要开空调,妈妈们可得注意好了。除了温度,出风口,宝宝衣着要注意好以外,还建议妈妈为宝宝准备一张宽大的薄被子,不需要太厚,薄薄的空调被即可。被子主要是保护宝宝的小肚子,小脚丫以及各个关节位置不受着凉。

  但是如果宝宝睡相不大好,老是喜欢踢被子,一晚上为TA盖几回被子,真没法睡了。其实妈妈也不必担心。只需为宝宝准备一个睡袋就好了。让宝宝睡在睡袋里,任宝宝怎么踢也不怕,妈妈也睡得安心。

夏季宝宝吹空调好吗 夏季宝宝吹空调注意什么 宝宝吹空调注意事项

  ·“清洗”工作,不容忽视

  在打开尘封了几个月的空调以前,彻底做好空调的清洗工作很有必要,相信不少的妈妈都有注意到这点,给妈妈们点赞!但是妈妈们知道吗?在使用空调的日子里,每隔一个月左右对空调滤网进行清洗同样有必要哦。不然空调内部积压的灰尘、细菌等容易随着空调风吹向室内,对宝宝产生不利影响哦。

  除了空调滤网需要定时清洗,空调房内空气同样需要“清洗”。一般开空调2~3小时左右,就需要打开窗户通风一次,时间大概为20-30分钟左右。妈妈们也可以在开空调的房间小窗打开5-10厘米的缝隙,保证新鲜空气的流入。

  宝宝吹空调要穿长袖吗

  宝宝吹空调不一定要穿长袖。

  因为宝宝的新陈代谢很快,夏天跟大人一样怕热,甚至比大人还怕热,所以在吹空调的时候,大人穿什么给宝宝穿什么就行。甚至有的家长会给宝宝穿的比大人还少一件,只要宝宝背部温热就不用担心宝宝会着凉。

  夏天如何让宝宝吹空调更健康

  1、控制室内温度

  无论宝宝多大,空调的温度都不宜过低,保持室温在24-26℃为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉,都会比较适宜。

  当然,也不能把温度设置得太高。门诊中遇到有些家长,不开空调怕宝宝出痱子,开空调又怕冻着宝宝,就把空调开到29甚至30℃。这种情况下,空调几乎起不到什么调节室温的作用,只是家长给自己一些心理安慰而已。结果很可能就是,空调是开了,可宝宝照样长痱子。

  2、风不要直吹宝宝

  在使用空调时,应该注意把出风口调到不会直吹宝宝的位置,这样就可以放心用了。如果家中空调位置不是很适宜,例如恰巧正对着床,那么可以考虑给空调加装一个挡风板,这样也能有效调节风向,保证不直吹着宝宝。

  3、保证每天通风

  尤其室外温度较高时,恨不得一整天都在空调房里。这样对健康非常不利。因为室内空气不流通时,细菌和病毒浓度就会上升,致病几率也会增加。所以使用空调时千万别忘了,早、晚温度不高时,开窗通风,保证室内空气流通。

夏季宝宝吹空调好吗 夏季宝宝吹空调注意什么 宝宝吹空调注意事项

  4、一定要清洁

  还要提醒家长,在开始使用空调前,要将空调滤网及散热片等彻底清洁干净。并且在使用的过程中,也需要根据实际使用时长,保持定期清洁,避免细菌或霉菌扩散到空气中。

  小贴士:

  如果自己不好操作,也可以请专业的清洁人员来帮助清理。细菌霉菌容易刺激呼吸道,引起过敏等问题,比如宝宝有时候出现咳嗽、打喷嚏等症状,很可能就与空调未清洁到位有关。

  宝宝吹空调的禁忌

  1、外出归来马上开空调。

  室内外温差较大时,宝宝进入房间后,最好先“落落汗”。家长也可以给宝宝擦擦身上,总之要等没有汗了,再开空调。这样温度是逐渐降下来的,宝宝也有个适应的过程。

  2、空调热了开,凉了关,再热再开。

  很多家长都会这样做,开了空调,感觉凉了就赶快关上,过一会儿觉得热了再打开。但是宝宝新陈代谢比你快,活动量比你大,当你感觉到热的时候,宝宝很可能已经闷出一身汗了。此时突然降低室温,就很容易“着凉”,导致感冒

  3、最后提醒大家注意空气湿度。

  研究表明,人体在室内感觉舒适的相对湿度一般为45%-65%,以50%左右为宜。保持在这个湿度水平,不仅让人感觉舒适,同时也有益健康。 因此,当室内湿度较低时,可以使用加湿器增加湿度;而当湿度过高时,也可以利用空调的除湿功能降低湿度,避免环境过度潮湿,滋生霉菌和细菌,引起宝宝体感不适和呼吸道不适。(参考网站:太平洋亲子)

编辑:

1.麦克8生活网遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.麦克8生活网的原创文章,请转载时务必注明文章作者和"来源:麦克8生活网",不尊重原创的行为麦克8生活网或将追究责任;3.作者投稿可能会经麦克8生活网编辑修改或补充。

相关文章
网友点评