宝宝夏天光着脚 好处竟然有这么多育儿

字号+来源:99健康网 2018-06-12 10:50 我要评论() 收藏成功收藏本文

  天气变热了,平时在家里,许多妈妈们都会让宝贝光着脚丫玩耍,但也因此遭到了许多的质疑:怎么可以让孩子光着脚丫呢,寒从脚起,就算是夏天也容易着凉,地板太凉了,小孩子体质差,多少还是要穿个袜子的。你这当妈的也太糙了吧,就这样让孩子光着脚丫满地爬,小心等会腹泻。有的妈妈听到这些质疑,难免会心生忧虑而赶紧给宝宝穿上小袜子;但更多的妈妈们看到这些质疑,想必只想说一句:我的孩子我做主!

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  宝宝凉不凉,不该摸手脚判断

  很多人之所以不敢让宝宝光脚玩耍,非得给宝宝穿上鞋子袜子,主要是为了保暖,也担心宝宝着凉感冒。因为大家一摸宝宝的手脚,感觉到冰凉了,就认为宝宝会感到冷,所以要给宝宝穿上一个保暖的小鞋袜。

  其实,正确判断宝宝是否温度适宜的方法,并不是摸手脚,而是应该摸摸颈背部,颈背部发凉了才是真的感到冷。

  况且,相对于成人来说,孩子的手脚更容易发凉,这与他们的发育特点有关,并不就是因为感到冷而手脚凉。

  宝宝光脚玩耍,好处有很多

  其实,在炎热的夏季,宝宝光脚是不冷的,让宝宝在干净、舒适、安全的环境里光着脚走路、玩耍,不仅不会受凉而且对宝宝还有意想不到的好处。

  ☆ 有利于双脚的发育

  妈妈们该知道,对宝宝小脚发育最好的环境就是裸足。因为婴幼儿的脚生长非常快速,不让小脚受到鞋袜的束缚,才能更好的发育,长出漂亮脚型,也避免发育不良的情况。

  ☆ 有利于学习走路

  学步期间的宝宝需要多练习,而宝宝们在光脚走路时,需要用脚趾用力抓地来保持身体平衡,通过对地面的接触,可以感知不同温度、不同材质、不同软硬的变化,能增强对外部世界的认知,也有助于学习掌握平衡,从而走得更平稳、更协调。

  ☆ 促进宝宝感官发育

  脚部分散着许多的神经,因此它是非常重要的触觉感受部位。宝宝在光脚走路时,接触到不同质地传来的刺激,对刺激触觉神经发育有利,能促进感官与大脑建立联系,完成精细动作发育,提高灵敏度,也能增强灵活性和协调性。

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  ☆ 增加运动增进食欲

  少了鞋袜的束缚,宝宝会更利于爬行、学走,这样就能增加运动量啦,脚部的血液循环就会加快,进而带动全身的新陈代谢速度,对食欲的提升也是有帮助的。

  ☆ 其他好处也很多

  光脚行走除了有以上好处外,还有利于提高宝宝对温度的感知能力,提高身体的免疫力,促进大脑发育,增强调节体温的能力,在炎热的天气里,还能加强散热能力哦。

  宝宝是否光脚,需视情况而定

  虽然夏季让给宝宝光脚玩耍的好处很多,但是否要给宝宝光脚、是否要穿袜,还需要根据情况来定。比如,

  夏天光脚对于一般的孩子来说,很正常。早产宝宝或者正在生病的宝宝,那么可以穿上一双薄袜子。但始终要根据宝宝的具体情况来判断。

  另外,有些宝宝一出生就习惯了穿袜子,一脱袜子就会凉,那么也可以慢慢过渡,可以先穿上一双薄袜子适应,尤其是在空调室内。

  家里的地面比较硌脚,又或者地面的环境比较脏的话,那么也可以选择穿上一双薄袜子或者是轻薄的小鞋子都是可以的。

  一般来说,正常情况下,夏季是不需要给宝宝穿袜子的,即使是在空调室内,只要空调温度开得合理,并且不对着宝宝吹,宝宝的双脚是不会着凉的。所以,已经习惯让宝宝在室内光脚玩耍的妈妈们,放宽心啦!

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  宝宝不愿意光脚怎么办?

  1、也许咱们宝宝的小脚丫只是有一点点小敏感,别急着马上让宝宝光脚在地上走,先鼓励宝宝踩在床上或沙发上。

  2、给宝宝的小脚丫做一些抚触,从温柔刺激开始,慢慢增强刺激。如开始先用柔软的毛巾、慢慢到按摩球、最后到粗糙的砂布等。

  3、永远别低估了示范的作用,1-2岁的宝宝模仿能力超强,你先做个赤脚妈妈吧!

  光脚会不会感冒?

  有的爸妈或者是爷爷奶奶,总担心宝宝光脚会冷,还会生病,特别是冬天。实际上,室内温度控制在20度左右,一般都可以光脚。家中如果有木地板的话,可以让宝宝光脚在木地板上,这样就不会太冷。鼓励宝宝多活动少静坐,只要脚部活动起来血液循环就会比较好,就不会出现脚丫子冰凉的现象。

  当然,爸妈们也要尊重差异,毕竟每个宝宝都是不同的。有很多宝宝本能地不喜欢穿鞋穿袜,但也有的宝宝就是不喜欢光脚的感觉。所以,宝宝要不要穿袜子,应该由宝宝自己说了算。

  切记:宝宝要光脚玩耍,爸妈们也要记得清理地面,收好容易硌脚的东西,保持卫生,及时清洗孩子的小脚丫哦。

  其余的,就由着宝宝,让他怎么舒服怎么来吧。(参考网站:太平洋亲子)

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