宝宝总是磨牙 找到原因是关键育儿

字号+来源:99健康网 2018-06-08 12:22 我要评论() 收藏成功收藏本文

  说起磨牙这件事,其实成年人和小宝宝都可能发生。它本身属于一种咬合障碍,当三叉神经支配咀嚼肌持续收缩时,就会引起磨牙的症状。因为磨牙多发生在夜里睡觉时间,所以一般叫夜间磨牙。成年人磨牙多是精神压力造成的,或者由某些疾病引起的,需要引起重视。对于处在重要发育阶段的小宝宝来说,磨牙的原因会比较复杂,也更容易影响其正常发育成长,带来诸多危害。

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  认识宝宝磨牙的危害

  第一,影响宝宝的睡眠质量。这一点许多有过磨牙经历的家长最能理解,因为毕竟牙齿距离大脑比较近啊,晚上睡着时磨牙,其实小宝宝在潜意识里是能够感觉到的。这样一来,宝宝怎么可能睡得安稳呢。磨牙的宝宝晚上容易睡眠较浅,容易醒来,睡不踏实,这可是会严重影响宝宝的身体发育的。

  第二,影响宝宝的心情。睡眠本身是要让身体得到全面休息,宝宝如果经常磨牙,夜里咀嚼肌也在工作,无法休息而处于疲劳状态。那么,宝宝在白天吃饭和说话时,都容易感觉到下颌关节和局部肌肉酸痛。有时一张嘴,下颌关节还会发出响声,甚至腮帮子也会感觉酸胀,太阳穴会有突出感。宝宝会感觉十分难受,吃饭和说话简直成了负担,心情自然会变差,很是影响生活质量。

  第三,影响宝宝的颜值大事。磨牙,顾名思义,牙齿与牙齿直接摩擦。它和咱们正常咀嚼时的牙齿咬合性质不同,没有食物和唾液的润滑和缓冲作用,会对牙釉质造成很大的伤害。经常磨牙,宝宝的牙齿可能会变的敏感、脆弱,遇到冷、热、酸、辣时容易感觉牙痛,甚至发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状。长此以往,宝宝的牙本质也将被损伤。同时,宝宝咀嚼肌工作过度容易导致其增粗,下端变大,导致宝宝的脸型发生变化。这些可都是直接会影响到宝宝颜值的大事哦。

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  了解宝宝磨牙的原因

  通常情况下,4~6岁的宝宝容易出现磨牙的情况,它与宝宝的脑神经功能不太稳定有关。而且这种神经不稳定有一定家族性,与遗传有关。由于神经不稳定,所以宝宝容易受到各种刺激而出现磨牙。

  一是肠道寄生虫。

  一般情况下,大部分宝宝磨牙都是由于寄生虫影响,比如蛔虫钩虫。家长发现宝宝出现磨牙后,要尽快带宝宝去医院检查,避免寄生虫影响宝宝发育。

  二是口腔疾病。

  这个需要家长区分情况,及时看医生。正处在换牙期的宝宝磨牙,可能是建立正常咬合所需要的一种活动。因为此时宝宝的上下牙刚刚萌出,咬合功能需要通过磨牙实现协调。这类磨牙会自行消退,家长不必担心。但是,如果是宝宝出现了龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当等情况,家长就要及时带宝宝看医生,进行治疗矫正。

  三是营养和消化问题。

  宝宝如果挑食,特别是不爱吃蔬菜,容易缺乏维生素和某些微量元素,这会影响三叉神经对咀嚼肌的控制,造成夜间磨牙。同时,如果宝宝晚饭吃得过饱,或者睡前又“加餐”,容易引起消化不良,也会引起夜间磨牙。

  四是神经过度兴奋。

  如果宝宝白天玩得太嗨,或者看了比较紧张的影片等,就容易出现精神过于兴奋,或者过度疲劳,容易引起磨牙。有时家长要求过高,对已经上了幼儿园宝宝也提出了比较高的学习要求,就会带给宝宝很大的压力,也容易引起宝宝磨牙。

  因此,家长要充分认识宝宝磨牙的危害,如果宝宝出现了磨牙的情况,就要细心查找原因,及时治疗。

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  如何预防小孩磨牙

  有些孩子在夜间睡觉时会磨牙,这与睡眠时口腔内唾液分泌减少,牙齿表面缺乏润滑液有关。如果长期磨牙会使牙表面的釉质磨损,影响咀嚼功能。很多爸爸妈妈都有疑问:有没有什么方法可以防止孩子磨牙?下面让小编为大家详细介绍。

  要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视。在睡觉前通过阅读或和患儿交谈,让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪,并且多给予精神和情感支持,对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张,情绪不稳定的,应注意消除紧张情绪,必要时可应用小剂量镇静药物。

  应化验一下大便是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵,也不能肯定就是没有虫子,如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。

  有的人驱虫治疗后仍磨牙,可能由于驱虫不彻底,可以间隔数月后再行驱虫。

  对顽固性病例应制做颌垫,睡觉时戴上,可防止直接磨耗牙齿。

  中医药治疗效果颇佳,可用宣风汤治之。其组成:槟榔、陈皮各15克,黑牵牛子30克(炒,单取头末),炙甘草15克。共研细末,每次服2-3克,用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。

  食疗土方每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。

  另外,注意调节好小儿的日常饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食品,吃饭不要过饱。(参考网站:太平洋亲子)

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