多种私房虾的做法 经典

发布时间:2008-03-04 [收藏本文](人气指数:
描述:虾 的营养分析: 1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血

珍珠虾

主料: 大虾370克

辅料:生菜叶70克,鸡蛋2个,面粉25克,面包50克;

调料:植物油500克(实耗约50克)、净葱8克、姜5克、盐3克、胡椒粉1克、料酒13克、味精4克

制作:

1)把葱、姜切片,面包切成似绿豆大小的丁,生菜叶消毒洗净,将大虾洗净后去头,皮壳、去脊缝屎线,由脊背缝下刀切开成为一扇,并在一面浅剞十字花刀,用调料把切好的虾拌匀腌半小时入味;

2)将大虾两面贴上面粉再滚上打散的鸡蛋浆,之后贴好面包丁于虾的两面,并用手按实不使脱落;

3)炒勺将植物油烧到6成热后,将上述处理好的虾放入,炸成金黄色,至表面黄脆,内熟时捞出,然后,将每只虾改刀切成三块盛盘,围上青菜叶即成。

椒盐虾
 
一、
用料:食盐,料酒,椒盐(超市有售小包装的,我用的是0.9元一小袋的“味好美”牌子的)
1,把大虾后背剪开挑出肠线,冲洗干净,用适量食盐和料酒拌匀,腌10分钟就成;
2,油锅加热到9成热,倒入腌好的大虾,炸上1、2分钟捞出;
3,油锅再加热到9成热,把炸了一遍的虾倒入,再炸2分钟,控油捞出;
4,装盘,均匀撒上椒盐,OK!

二、
把基尾虾剪去须角,洗净沥干。用6、7成热的油把虾炸4-5分钟,捞出沥油。最好用厨房吸油纸将虾身多余的油吸一下。然后用净锅炒粗盐粒,就是那种一颗颗的海盐,需要2-3两吧(视虾的多少,反正要为虾提供一个盐沙滩),不停的翻炒盐防止糊掉,盐热了,就把花椒、干辣椒放进锅中同炒,炒得发烫,赶紧把虾倒进锅,翻炒并用盐覆盖住虾,盖锅盖,关火,让虾被热盐炕熟,需要7-8分钟时间吧。好了,揭盖品尝吧。

没有海盐用精盐是可以,但一定要把虾身的油吸净,否则虾和盐同炒时,细盐因受潮会湿粘在虾上,吃时很难把那么多盐剔净,会不小心吃下很多盐哦。当心变老哟。

蒜蓉虾

原料:新鲜中虾约500克,蒜蓉2汤匙,红辣椒半只,葱粒1汤匙,芫茜少许.

调味:绍酒1/2汤匙,胡椒粉少许.

做法:

  1.将虾由背部切开两边,洗净并沥干水份,放入调味拌匀.
  2.将虾排放碟上,放上蒜蓉,包上微波保鲜纸,放入炉内,用高火煮3分钟,取出.
  3.将2汤匙油放入小碗内,用高火加热约1分钟,再放入葱粒及红椒粒.
  4.将芫茜放上虾面,淋上熟油.
  5.将老抽及生抽各1/2汤匙混合,淋上虾面即可供食.

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