归杞炖羊肉的菜谱

发布时间:2007-12-26 [收藏本文](人气指数:
描述:选料 净羊肉1000克,龟肉500克,熟附件30克,枸杞20克,当归(身)15克,姜丝、料酒各10克,化猪油200克,精盐5克,味精2克。 制法 1.将龟肉、羊肉洗净,放入沸水锅内,烫一下,捞出,过冷水洗净,切成小块,待用。 2.把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用

选料
  净羊肉1000克,龟肉500克,熟附件30克,枸杞20克,当归(身)15克,姜丝、料酒各10克,化猪油200克,精盐5克,味精2克。

制法
  1.将龟肉、羊肉洗净,放入沸水锅内,烫一下,捞出,过冷水洗净,切成小块,待用。

  2.把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用。

  3.将炖锅刷洗净,置于火上,放入龟肉,羊肉、熟附片、枸杞、当归,锅加盖,旺火烧开,烹入料酒、精盐、姜丝,以文火炖3--4小时,点入味精调味,离火,即可供食用。

特点
  阴阳双补,固肾壮阳。适用于中老年人阳虚精亏之人。

编辑:海心

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