食材：海鲈鱼、菠菜香嫩、酥软的海鲈鱼与新鲜菠菜的巧妙组合，是这道菜的亮点。
制作配料：海鲈鱼2块、菠菜和红菜头汁若干。
注意事项：要选择新鲜的海鲈鱼，煎的火候要适当
制作方法：
1 先将新鲜菠菜爆炒至熟。
2 将海鲈鱼切成段，煎成金黄色。
3 将菠菜、海鲈鱼摆盘后淋上红菜头汁即可。
编辑：海心
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