素炒宝石

发布时间:2007-12-03 [收藏本文](人气指数:
描述:主料:蚕豆(150克) 赤小豆(100克) 樱桃番茄(100克) 松子仁(50克) 调料:盐(2克) 鸡精(2克) 植物油(30克) 淀粉(玉米)(5克) 制作工艺 1. 将小西红柿(樱桃番茄)切成四小块; 2. 鲜蚕豆剥成豆瓣; 3. 红豆入锅中煮软; 4. 炒锅置火上,放油烧热,倒入蚕豆瓣、红豆、西红

主料:蚕豆(150克) 赤小豆(100克) 樱桃番茄(100克) 松子仁(50克) 
调料:盐(2克) 鸡精(2克) 植物油(30克) 淀粉(玉米)(5克)  

制作工艺
1. 将小西红柿(樱桃番茄)切成四小块;
2. 鲜蚕豆剥成豆瓣;
3. 红豆入锅中煮软;
4. 炒锅置火上,放油烧热,倒入蚕豆瓣、红豆、西红柿,放精盐、鸡精煸炒;
5. 用湿淀粉勾芡,放入松子仁炒匀,盛盘即可。

编辑:美美

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