素炒鳝丝

发布时间:2007-11-25 [收藏本文]编辑:馋嘴

配料: 香菇(干) 200克。  
豌豆 50克  冬笋 50克。  
香菜 5克  花生油 50克  香油 15克  料酒 10克  盐 5克  味精 3克  白砂糖 2克  酱油 5克  姜 5克  菱角粉 15克  芡粉 13克  各适量。

做法:

1.将干香菇放入盆中用温水泡软后洗净泥沙,用剪刀剪去根蒂,下入开水锅中煮10分钟,捞出后切丝;

2.将香菇丝下入锅中,倒进黄豆芽汤300毫升、精盐少量,上火煨20分钟,捞出控干水分;

3.将冬笋去壳、老根,洗净后切成与香菇同样粗细的丝;

4.冬笋丝同鲜豌豆一齐下入开水中氽烫一下捞出;

5.香菜择洗干净后备用;

6.姜去皮洗净,切成细米;

7.取小碗放入料酒、酱油、白糖、味精、精盐少许、黄豆芽汤l00毫升,用水芡粉兑成汁液备用;

8.炒锅上旺火烧热,倒入花生油适量,待油热后将香菇丝用干菱粉拌匀下入油锅内炸透;

9.随即下入冬笋丝、鲜豌豆略滑一下起锅,倒入漏勺中控净油;

10.锅底留油少许重新上火,烧热下入姜米煸出香味,倒入香菇丝、冬笋丝、鲜豌豆,煸炒;

11.随即烹入兑好的汁液,翻炒均匀,淋香油起锅盛入盘中,用香菜围边即可上席。

贴士:
1.吊好黄豆芽汤,保证此菜风味,不可用荤汤替代;

2.因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

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