主料:菜瓜(300克)
辅料:青椒(50克) 红辣椒(50克) 牛肉(肥瘦)(50克) 洋葱(30克)
调料:盐(4克) 料酒(10克) 鸡精(3克) 生抽(3克) 姜(3克) 大蒜(4克) 淀粉(玉米)(4克) 植物油(25克)
制作工艺
1. 将菜瓜(甜瓜)去皮、去籽,洗净切成片,蘸上淀粉备用;
2. 青红椒去籽、去蒂,洗净切成菱形块;
3. 牛肉洗净剁成末;
4. 洋葱去干皮,切片;
5. 姜去皮切末,蒜切末;
6. 坐锅点火放植物油,油温四成热时放入菜瓜,待两面煎至变色后捞出,再放入牛肉末、洋葱片、姜蒜末;
7. 炒出香味时烹入料酒,放入生抽、青红椒、菜瓜片翻炒均匀,出锅即可。
编辑:每刻