主料:扁豆(200克) 牛肉(肥瘦)(100克)
调料:盐(3克) 料酒(5克) 味精(1克) 豆瓣酱(5克) 大葱(5克) 姜(5克) 植物油(50克) 白砂糖(5克)
制作工艺
1.先将牛肉剁成肉馅备用;将扁豆去筋,洗干净,滤干水分;葱、姜切成末;豆瓣酱用刀剁碎。
2.将炒锅放在火上,放入植物油,烧到油面略起青烟,将肉馅放入煸炒,加入豆瓣酱,煸炒至肉馅中水分基本出尽,再放入料酒、葱末、姜末、白糖和盐,将扁豆下锅,不停地翻炒,待扁豆中水分基本出净,色泽嫩绿时加入味精,翻炒时即可出锅装盘。
编辑:每刻