配料: 水面筋 250克。 菊花 20克。 盐 10克 淀粉(玉米) 20克 胡椒粉 5克 味精 5克 花生油 15克 各适量。
做法: 1. 将菊花洗净,摘下花瓣,入温水略烫以去涩味,捞出捏干,抖散盛碟;
2. 淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;
3. 将面筋煮熟后切丝,用淀粉拌匀充作肉料;
4. 将炒锅加菜油烧至六成热,将肉丝抖散下锅,加入调料炒匀,并用湿淀粉勾成薄芡,盛碟放菊花上即成。