护国菜

发布时间:2007-11-08 [收藏本文](人气指数:
描述:配料: 番薯叶 500克。 火腿 25克 淀粉(蚕豆) 15克 草菇 100克。 鸡油 20克 猪油(炼制) 30克 苏打粉 10克 盐 5克 味精 3克 香油 20克 各适量。 操作: 1.将番薯叶去掉筋络洗净; 2.用5000毫升开水加苏打粉,下番薯叶烫二分钟捞起; 3.将烫过的番薯叶清水过四次,然后榨

配料: 番薯叶 500克。  
火腿 25克  淀粉(蚕豆) 15克  草菇 100克。  
鸡油 20克  猪油(炼制) 30克  苏打粉 10克  盐 5克  味精 3克  香油 20克  各适量。

操作:
1.将番薯叶去掉筋络洗净;

2.用5000毫升开水加苏打粉,下番薯叶烫二分钟捞起;

3.将烫过的番薯叶清水过四次,然后榨干水分,除去苦水,用横刀切几下待用;

4.草菇洗净后入鸡油、火腿、鸡汤、精盐,蒸20分钟取出,去掉火腿,草菇和原汁备用;

5.炒锅烧热下猪油,将番薯叶略炒,投入草菇及原汁,加鸡汤700毫升、精盐,烧制;

6.待烧开后,用湿淀粉勾芡,加熟猪油、麻油,八成倒入汤碗内;

7.二成留锅内,再加鸡汤200毫升和火腿,淋在菜汤上即好。

贴士:
1.氽番薯叶时如没苏打可用碱水少量;

2.若无番薯嫩叶,可按下列次序选料替代:第一苋菜嫩叶,第二菠菜嫩叶,第三通菜嫩叶,第四君达菜嫩叶。

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编辑:海心

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