油爆青虾

发布时间:2007-10-31 [收藏本文](人气指数:
描述:配 料: 大青虾500克。 葱,姜,料酒,酱油,盐,鸡精,白糖,醋,香油。 操 作: 1。将青虾剪去虾枪,虾须,洗净,沥干水分。加入盐,料酒腌制5分钟。 2。将料酒,酱油,盐,鸡精,白糖,醋,香油兑成汁。 3。锅内油七成热时放入虾,炒成粉红色时放入姜、葱末同炒。 4。

配  料: 大青虾500克。
葱,姜,料酒,酱油,盐,鸡精,白糖,醋,香油。

操  作:

1。将青虾剪去虾枪,虾须,洗净,沥干水分。加入盐,料酒腌制5分钟。

 


2。将料酒,酱油,盐,鸡精,白糖,醋,香油兑成汁。

 


3。锅内油七成热时放入虾,炒成粉红色时放入姜、葱末同炒。

 


4。炒熟后迅速放入兑好的汁翻炒几下出锅装盘。

营养价值: 虾肉 - 虾主要分淡水虾和海水虾,常见的青虾、草虾、小龙虾为淡水虾。虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺是滋补壮阳之妙品。

编辑:海心

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