香浓咖喱鸡椰子盅

发布时间:2007-10-30 [收藏本文](人气指数:
描述:1.鸡腿肉洗干净,加盐,淀粉,酒腌制, 油锅爆香葱姜, 翻炒鸡腿肉至发白断生, 这样口感会比较嫩. 2.翻炒鸡腿肉剩下的油,炒香洋葱和土豆, (土豆是煮烂后切块的), TIPS1:带皮的土豆洗干净后,用微波5分钟,就能酥烂,很容易去皮,不过要小心烫手.最好在冷水里浸一会儿. 加入鸡腿
1. 鸡腿肉洗干净,加盐,淀粉,酒腌制,

    油锅爆香葱姜,

    翻炒鸡腿肉至发白断生,

    这样口感会比较嫩.

 

 
   2. 翻炒鸡腿肉剩下的油,炒香洋葱和土豆,

    (土豆是煮烂后切块的),

    TIPS1:带皮的土豆洗干净后,用微波5分钟,就能酥烂,很容易去皮,不过要小心烫手.最好在冷水里浸一会儿.

    加入鸡腿肉翻炒,加盐,糖调味

    加入油咖喱和水煮一会.最后加味精,熄火.

    TIPS2:如果是用咖喱粉的话,最好一开始放,用油炒出香味. 
        3. 装入椰子盅,

    大火蒸30分钟.

编辑:海心

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