配料: 鸭血300克、臭豆腐2块、酸菜160克。青蒜2根、盐适量。 做法: 1.鸭血洗净,切块;臭豆腐洗净,切为4小块。2.酸菜一叶叶剥开,洗净切大片。3.青蒜去头和老叶,洗净切段。4.将酸菜盛入铁锅(或汤锅),加6碗水煮沸,再加入鸭血、臭豆腐和蒜白部分,煮沸后改小火,继续煮7、8分钟,加入青蒜,并试咸淡,酌加盐
调味。
Tips:四季皆宜。1周1次,不宜太频繁。
编辑:海心