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双菜炒素鸡-福建菜[图]

发布时间:2008-04-12 [收藏本文](人气指数:
描述:原料: 素鸡。 菜心、菠菜、冬菇、春笋、葱、姜、蒜。 盐、白糖、酱油、蚝油、胡椒粉、生粉。 做法: 1、将素鸡切成片,用热水烫一下,冬菇、春笋切片; 2、锅中倒入水,加盐、少许油,煮开后放入菜心烫熟取出放入盘中; 3、坐锅点火倒油,下葱姜蒜爆香,放入素鸡、冬菇

原料: 素鸡。

菜心、菠菜、冬菇、春笋、葱、姜、蒜。 盐、白糖、酱油、蚝油、胡椒粉、生粉。

做法:

1、将素鸡切成片,用热水烫一下,冬菇、春笋切片;

2、锅中倒入水,加盐、少许油,煮开后放入菜心烫熟取出放入盘中;

3、坐锅点火倒油,下葱姜蒜爆香,放入素鸡、冬菇、春笋烧两分钟后调味勾芡出锅浇在菜上即可。

营养价值: 豆腐干- 又名豆干、白干、干豆腐。豆腐干是以大豆为原料,经浸泡、研磨、出浆、凝固、压榨等工序生产加工而成。】

所属菜系: 闽菜- 福建菜,简称闽菜,是我国八大菜系之一

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