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蒜茸扇贝

发布时间:2007-12-20 [收藏本文](人气指数:
描述:原料: 扇贝(鲜) 700克。 大葱 15克 红辣椒 10克 大蒜 5克 盐 4克 花生油 15克 各适量。 做法: 1. 扇贝洗净外壳,剖开,留一半壳; 2. 将留在贝壳中的贝肉洗净,去肚、线、沙等杂质,剞二三刀,排列在大盘上; 3. 洗净的贝肉连同贝壳上旺火笼屉蒸2 分钟; 4. 葱去根须,

原料: 扇贝(鲜) 700克。  
大葱 15克  红辣椒 10克  大蒜 5克  盐 4克  花生油 15克  各适量。

做法:

1. 扇贝洗净外壳,剖开,留一半壳;

2. 将留在贝壳中的贝肉洗净,去肚、线、沙等杂质,剞二三刀,排列在大盘上;

3. 洗净的贝肉连同贝壳上旺火笼屉蒸2 分钟;

4. 葱去根须,洗净,取葱白切丝;

5. 锅置旺火上,倒入花生油烧热后入蒜茸煸出香味时,入葱白丝、红辣椒丝用精盐、味精调味后,淋到每只从笼屉取出的扇贝上即成。

贴士:扇贝蒸断生即可、油煸葱蒜要迅速淋上。

编辑:海心

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